Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie - audiobook
audiobook (mp3)

Jeśli chcesz przestać palić, a nie znajdujesz w sobie motywacji potrzebnej do podjęcia tej ważnej decyzji, ten poradnik pozwoli Ci w pełni zrozumieć mechanizmy trzymającego Cię w objęciach nałogu, oraz odnaleźć determinację, pozwalającą na skuteczne zerwanie z tym coraz mniej modnym i popularnym złym nawykiem.

Allen Carr w prosty i przystępny sposób przygotowuje czytelnika – nałogowca – do poukładania sobie w głowie myśli o zaprzestaniu palenia. Pomaga je ułożyć w taki sposób, abyśmy zrozumieli, że potrzeba rzucenia palenia jest w nas na tyle silna, że jesteśmy w stanie uporać się z tym problemem i zrozumieć jego mechanizmy.

Autor w prosty i przystępny sposób przekazuje potrzebującemu argumenty, uczy w jaki sposób ich użyć, aby w prosty i w miarę „bezbolesny” sposób wydostać się z tej zabijającej nasz organizm pułapki.  

Nie bądź niedowiarkiem i wypróbuj skuteczność metody Allena Carra. Wiele osób potwierdziło, że przeczytanie tego poradnika, w znacznym stopniu pomogło pozbierać myśli i następnie uporać się z tym obrzydliwym nałogiem.