Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście - ebook (epub, mobi) Arthur C. Brooks, Oprah Winfrey

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektórzy ludzie wydają się być zawsze szczęśliwi, niezależnie od okoliczności? Czy chciałbyś poznać sekret prawdziwego, trwałego szczęścia? "Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście" to fascynująca podróż w głąb ludzkiej psychiki, prowadzona przez dwa niezwykłe umysły naszych czasów - Oprah Winfrey i Arthura C. Brooksa.

Ta inspirująca książka łączy w sobie mądrość życiową jednej z najbardziej wpływowych kobiet świata z naukowym podejściem profesora Harvardu, specjalizującego się w badaniach nad szczęściem. Rezultatem jest potężne narzędzie, które może całkowicie odmienić Twoje podejście do życia i szczęścia.

Autorzy przekonują, że szczęście nie jest czymś, co przytrafia się nam przypadkowo. To umiejętność, którą możemy rozwijać i doskonalić. Książka oferuje praktyczne wskazówki i strategie, oparte zarówno na najnowszych badaniach naukowych, jak i osobistych doświadczeniach autorów. Dowiesz się, jak:

• Skutecznie zarządzać swoimi emocjami, nie wypierając tych negatywnych
• Budować cztery filary szczęśliwego życia
• Przejąć kontrolę nad swoimi reakcjami na wydarzenia zewnętrzne
• Rozpocząć podróż w kierunku szczęścia, niezależnie od etapu życia, na którym się znajdujesz

"Życie, którego pragniesz" to nie tylko teoretyczny poradnik. To praktyczny przewodnik, który pomoże Ci wprowadzić realne zmiany w Twoim życiu. Joanna Flis podkreśla: "Brooks i Winfrey uświadamiają nam, że jeżeli nie zadbamy o swoje szczęście, to ono samo do nas nie przyjdzie. A to, od czego należy zacząć, to wzięcie odpowiedzialności za to, jak nam się żyje."

Książka ta może stać się Twoim osobistym mostem do lepszego życia. Jak zauważa Marianna Gierszewska: "To swoisty most, na końcu którego czeka nas poczucie głębokiego samopoznania i wpływu – realnego wpływu na swoje życie."

Czy jesteś gotowy na zmianę? Czy chcesz nauczyć się sztuki i nauki sięgania po szczęście? Jeśli tak, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Nie czekaj na to, co przyniesie los - zacznij aktywnie kształtować swoje życie już teraz. Pozwól, by "Życie, którego pragniesz" stało się Twoim przewodnikiem w drodze do pełniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.

Pamiętaj, szczęście to nie cel podróży, to sposób podróżowania. Rozpocznij swoją podróż już dziś z Oprah Winfrey i Arthurem C. Brooksem jako Twoimi przewodnikami. Niech bycie szczęśliwszym stanie się Twoim nowym sposobem na życie!