ebook Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę - audiobook
4.27 / 5.00 (liczba ocen e-booka: 1291)

Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę - audiobook
audiobook (mp3)

najlepsza cena! w ciągu miesiąca
E-book - najniższa cena: 29.40
Audiobook - polecana oferta: 13.90
13.90 zł Lub 12.51 zł
49.00 zł
49.00 zł Lub 44.10 zł
-7% 12.90 zł
38.12 zł
kliknij aby zobaczyć pozostałe oferty (2)
Wesprzyj UpolujEbooka.pl - postaw kawę
Inne proponowane

Alkohol towarzyszy człowiekowi od święta i... na co dzień. Często próbujemy sobie zracjonalizować picie albo nawet odczuwamy dumę z mocnej głowy. Równocześnie wiemy, że nie wszystko jest w porządku: zamiast „tylko jednego” wypijamy o wiele więcej, a następnego dnia budzimy się z kacem i czujemy się paskudnie. Na domiar złego unikamy szczerych rozmów na ten temat, a decyzję o abstynencji podejmujemy, kiedy sytuacja staje się naprawdę niebezpieczna.
A może ten problem da się rozwiązać w ciągu 30 dni?

Dzięki książce „Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu” (audiobook w formacie mp3) dowiesz się, jak przeprowadzić na sobie niezwykły 30-dniowy eksperyment.
Wyzwanie polega na powstrzymaniu się od picia przez 30 dni. Co potem z tym zrobisz, będzie zależało od Twojej decyzji. Te eksperymentalne dni są Ci potrzebne, by zdobyć odpowiednią wiedzę, sprawdzić, ile masz wytrwałości i co się będzie z Tobą działo.
Każdego dnia przeczytasz rozdział przeznaczony na kolejny dzień Twojego wyzwania. Równocześnie dowiesz się, co robić, aby etap detoksykacji organizmu był łatwiejszy do zniesienia.
Przekonasz się prędko, że metoda TUZ zaproponowana w tej książce działa. W ciągu 30 dni stanie się coś magicznego!

Dowiedz się:
• jakie są prawdziwe przyczyny trudnej relacji z alkoholem;
• w jaki sposób pracować z podświadomością;
• jak znów odczuwać radość i rozluźnienie bez alkoholu;
• jak uwolnić się od niepokoju i przygnębienia;
• jak cieszyć się z odzyskanej wolności.

O tym decydujesz Ty!

Audiobooka wysłuchasz w interpretacji Oriny Krajewskiej.

Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę - audiobook od Annie Grace możesz już bez przeszkód słuchać w formie audiobooka (mp3) lub bez przeszkód czytać w formie e-booka (pdf, epub, mobi) na swoim czytniku (np. kindle, pocketbook, onyx, kobo, inkbook).
Komentarze dotyczące książki:
Warto zerknąć