ebook Codziennie fit
4.08 / 5.00 (liczba ocen: 241)

Codziennie fit
ebook: pdf

E-book - najniższa cena: 26.40
wciąż za drogo?
29.69 złpremium: 19.15 zł Lub 19.15 zł
26.40 zł Lub 23.76 zł
31.92 zł
31.92 zł Lub 28.73 zł
26.90 zł
27.13 zł
kliknij aby zobaczyć pozostałe oferty (3)
Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Z tą książką to nie będzie problem. Przekonasz się, jak być fit, niezależnie od tego, ile masz lat, pieniędzy w portfelu czy wolnego czasu – i to bez ścisłych diet, wielkich wyrzeczeń i rygoru!

Ta książka podpowie ci:

• jak przygotować się do treningów

• co i jak ćwiczyć

• jak skutecznie schudnąć lub zdrowo przytyć

• co, ile i kiedy jeść

• jak się zmotywować do działania.

Marta Hennig – trener personalny, instruktor fitness, trener przygotowania motorycznego, autorka CodziennieFit.pl, jednego z najpopularniejszych blogów fitness w Polsce.

Codziennie fit od Marta Hennig możesz już bez przeszkód czytać w formie e-booka (pdf, epub, mobi) na swoim czytniku (np. kindle, pocketbook, onyx, kobo, inkbook).
Komentarze dotyczące książki:
Warto zerknąć