Anatomia. 100 ćwiczeń rozciągających
ebook: pdf

średnia ocena: 3.00 / 5.00
liczba ocen: 1
cena od: 23.09
Powiadom o promocji
Otrzymasz e-mail,
kiedy cena spadnie poniżej np. 23.09 zł
Rekomendowane przez UpolujEbooka.pl
23.09 zł
23.59 zł
24.56 zł
29.95 zł
29.95 zł
Pozostałe księgarnie
25.46 zł
25.48 zł
27.18 zł
29.95 zł
Opis:

Długie godziny pracy, nieprawidłowa postawa ciała, a nawet systematyczne uprawianie sportu bez nadzoru eksperta mogą doprowadzić do przeciążeń i zaburzenia harmonii mięśniowej, bólu stawów, a nawet urazów. Z tymi problemami można sobie poradzić w bardzo prosty sposób. Jak? Poświęcając zaledwie kilka minut dziennie na odpowiednie ćwiczenia. W książce znalazły się opisy 100 ćwiczeń rozciągających, które są w stanie pomóc przy doskwierających nam dolegliwościach. Na poradniku nie zawiodą się również sportowcy, którzy chcieliby poprawić swoje wyniki, oraz ci, którym po prostu zależy na utrzymaniu dobrej kondycji.

Komentarze dotyczące oferty:
Inne proponowane
Warto zerknąć